Estaba pensando en el tema del famoso "autosabotaje" o sea hacer cosas que van contra nuestro sin saber porqué lo hacemos o buscando excusas torpes para justificarnos. Por ejemplo, sabemos que fumar es malo para la salud, para la economía, para nuestro entorno , pero, aún así, por algún motivo desconocido buscamos excusas para continuar a fumar. " a mí me gusta el tabaco, es un placer", "a mi el tabaco no me hace nada" "no tengo voluntad para dejarlo" "si lo dejo voy a engordar" y un largo etc. Esto se llama autosabotaje. Estamos machacando muestra salud, nuestra economía y en vez de hacernos responsables de ello y actuar en consecuencia, buscamos cualquier tipo de excusa que nos haga sentir mejor. Creo que el autosabotaje, el decir no se porque lo hago o el buscar excusas para hacer algo que sabemos nos hace daño es No querer responsabilizarse. Las cosas, cualquier cosa se hace... haciéndolo. Por ejemplo, dejas de fumar... dejando de fumar y no diciendo Voy a.
Repite 10000 veces al día YO SI QUE PUEDO... y podrás hacer todo lo que quieras.
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