Cada día estoy más convencida de que si logramos centrarnos en el AHORA, en el instante presente, lo único que en realidad existe de verdad y si aceptamos que lo que ÉS, és (nos guste o no nos guste), toda nuestra vida cambia. Este para mi és el Gran Secreto : la focalización en el AHORA, sin juicios. Dejar de pensar en un pasado y en un futuro que son productos de nuestra imaginación, de nuestras creencias.